BENEFICIOS; *Mejorar la salud cardio vascular 

                        *Controlar la presion arterial 

                        *Reducir colesterol

                        *Controlar la diabetes 

                        *Tratar problemas gastrointestinales 

                        *Aliviar la acidez estomacal 

                        *Tratar estrenimiento 

                        *Tratar el sinndrome Pre-Menstrual

                        *Mantener el equilibrio hormonal 

                        *Reducir los signos de envejecimiento 

                        *Controla la caida del cabello

                        *Aumentar bustos y gluteos